こんにちわ♪本日もブログをお読み頂きありがとうございます☆
Linkaで大人気の「キャビテーション」
別名「切らない脂肪吸引」とも呼ばれている機器で脂肪細胞を破壊・溶解・排出してくれるので、すぐに痩身効果を実感して頂けると昨日はお話しさせて頂きましたね♪
当てるだけでスッキリ細くなれるキャビテーション。
しかも、キャビテーションを当てる当日にほんの少しだけある事に気を付けるだけで
更にキャビテーションの効果を上げることが出来ます☆
せっかく当てるなら最大限に効果を感じたいですよね♪
そのコツとはズバリ
「当てる30分前～2‐3時間後は食事を摂らない」
これだけです☆
キャビテーションを当てると、当てた部分の脂肪細胞が破壊・燃焼・排出される為、減った分の脂肪を補おうとしてキャビテーションを当てた直後の身体は、いつも以上に食事のカロリーの吸収率が上がっています。
また、キャビテーションを当てた2‐3時間後は脂肪燃焼の1番ピークの時間なので、このタイミングでは食事を摂らず沢山水分を摂ってあげることで、より脂肪燃焼・排出の効果を上げることが出来ますよ☆
キャビテーションを当てる30分前も食事は避けた方が良いのは、ちょうどキャビテーションを当てるタイミングで食事で摂取したカロリーが消化・吸収されるタイミングで、キャビテーションの効果を下げかねないので避けた方が無難だからです。
なのでキャビテーションを当てる当日は、施術30分前～2‐3時間後だけ食事を避けてみて下さいね♪
そしてノーカロリーのお茶・お水を意識していつもより多く飲むとより一層脂肪が体外に排出されやすくなります！
さらに3時間以上経って食事をする際も、いつもよりほんの少しカロリーを減らしたり腹八分目にすると翌日の朝、当日よりも更にキャビテーションの効果を感じて頂けますよ☆
如何でしたか？
ほんの少しの事ですが、これだけでも効果の出方が全然変わってくるので是非キャビテーションを当てにお越し頂く際は実践してみて下さいね♪
