パソコン病(VDT症候群）

「通勤時はスマートフォンで情報収集、日中はパソコンの前で仕事。それも夜遅くまで残業しています。夜は眠くなるまでゲームやSNS。眼は疲れるし肩もこる、背中も痛い。なんとなく気分が晴れなくてふさぎこみがち。」
おっと、自分のことだ。と思った方、眼からSOSが発信されています。それは、VDT症候群かもしれません。