便秘は辛い

おはようございます♡

大阪アロマ&小顔サロン りんかです。

今朝、家族が腹が痛いと唸っていました。

便秘は、簡単に考えがちですがとても怖いんです。

たかが便秘と侮るなかれ。

腸は免疫機能を担う場所…

薬に頼らず、自然と出る様日頃からの心がけが大事ですよね。

こんな時もアロマを活用！

オレンジを入れたオイルでお腹をゆっくりマッサージしたら・・・

手のぬくもり、オイルの心地よさ、オレンジの香りとで、しっかり解消しました（≧∇≦）

おまけに、コミュニケーションになって

一石二鳥でした♡